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AI ऐप्स के साथ आपका डेटा और प्राइवेसी

आप किसी AI ऐप में जो भी टाइप करते हैं, उसे स्टोर किया जा सकता है, पढ़ा जा सकता है या ऐप को बेहतर बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। जानें कि क्या कभी पेस्ट नहीं करना चाहिए, और कौन सी सेटिंग्स चेक करनी चाहिए।

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AI ऐप्स के साथ आपका डेटा और प्राइवेसी

आप किसी AI ऐप में जो भी टाइप करते हैं, उसे स्टोर किया जा सकता है, पढ़ा जा सकता है या ऐप को बेहतर बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। जानें कि क्या कभी पेस्ट नहीं करना चाहिए, और…

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आसान शब्दों में
किसी AI ऐप से बात करना किसी दोस्त के कान में फुसफुसाने जैसा नहीं है। यह पोस्टकार्ड पर लिखने जैसा हो सकता है। कंपनी में काम करने वाले दूसरे लोग इसे पढ़ सकते हैं। इसलिए इस पर कभी भी अपने राज़ या सीक्रेट बातें न लिखें।
जब आप किसी AI ऐप का इस्तेमाल करते हैं, तो आपके शब्द, फ़ोटो और फ़ाइलें आम तौर पर कंपनी के कंप्यूटरों तक जाती हैं। ऐप और आपकी सेटिंग्स के आधार पर, उन्हें सेव किया जा सकता है, सुरक्षा या क्वालिटी के लिए कर्मचारियों द्वारा रिव्यू किया जा सकता है, या भविष्य के मॉडल्स को ट्रेन करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

इन्हें कभी पेस्ट न करें

  • पासवर्ड, OTP, PIN, और बैंक या कार्ड नंबर
  • आधार, पैन, पासपोर्ट या अन्य ID नंबर, और इन दस्तावेज़ों की फ़ोटो
  • पूरी मेडिकल रिपोर्ट जिन पर आपका नाम लिखा हो
  • अपनी या दूसरों की प्राइवेट तस्वीरें
  • कंपनी के सीक्रेट्स, क्लाइंट का डेटा या ऑफ़िस की गोपनीय फ़ाइलें (जब तक कि आपके ऑफ़िस ने उस टूल को इसके लिए मंज़ूरी न दी हो)
  • दूसरों की निजी जानकारी उनकी इजाज़त के बिना
जोखिम भरा
  • अपना पूरा बैंक स्टेटमेंट पेस्ट करना: "मेरे खर्चों को समझाओ"
  • "जल्दी से चेक करने" के लिए अपने पहचान पत्र (ID कार्ड) की फ़ोटो अपलोड करना
  • ऑफ़िस के ग्राहकों की लिस्ट पेस्ट करना
ज़्यादा सुरक्षित
  • सिर्फ़ कुल रकम टाइप करना: "खाना ₹6,000, किराया ₹12,000। एक आसान बजट का सुझाव दो।"
  • कोई सामान्य सवाल पूछना: "पासपोर्ट बनवाने के लिए आम तौर पर किन दस्तावेज़ों की ज़रूरत होती है?" फिर आधिकारिक वेबसाइट पर चेक करना
  • असली ग्राहकों के बजाय काल्पनिक नामों का इस्तेमाल करना

सेटिंग्स जिन्हें चेक करना चाहिए

हर ऐप अलग होता है, और सेटिंग्स समय के साथ बदलती रहती हैं। ऐप के Settings या Privacy सेक्शन में इस तरह के विकल्प देखें:
कौन सी सेटिंग ढूँढेंयह क्यों ज़रूरी है
Chat history on/off, या temporary chat मोडकंट्रोल करता है कि आपकी बातचीत सेव होगी या नहीं
Use my data to improve the modelकुछ ऐप्स आपको इसे बंद (off) करने की सुविधा देते हैं
Delete chats या delete accountआपकी सेव की गई बातचीत को हटा देता है (ऐप की पॉलिसी चेक करें कि डिलीट होने में कितना समय लगता है)
Memory / personalisationकुछ ऐप्स अलग-अलग चैट के दौरान भी आपके बारे में बातें याद रखते हैं। आप अक्सर उन्हें देख सकते हैं या हटा सकते हैं
फ़ोन की अनुमतियाँ (permissions): माइक्रोफ़ोन, कैमरा, कॉन्टैक्ट्स, लोकेशनसिर्फ़ वही अनुमतियाँ दें जिनकी ऐप को सच में ज़रूरत है

नकली AI ऐप्स से सावधान रहें

सावधान रहें
कुछ नकली ऐप्स डेटा या पैसे चुराने के लिए जाने-माने AI टूल्स होने का नाटक करते हैं। ऐप्स सिर्फ़ अपने फ़ोन के आधिकारिक ऐप स्टोर से ही डाउनलोड करें, डेवलपर का नाम चेक करें, और बहुत सारी अनुमतियाँ मांगने वाले ऐप्स से सावधान रहें।
नोट
क्या आप ऑफ़िस में AI का इस्तेमाल कर रहे हैं? अपने संस्थान के नियमों का पालन करें। कई ऑफ़िस काम के डेटा के लिए सिर्फ़ मंज़ूर किए गए टूल्स के इस्तेमाल की ही अनुमति देते हैं।
इसे आज़माएँ। अपने इस्तेमाल का कोई AI ऐप खोलें। उसकी प्राइवेसी या डेटा सेटिंग्स ढूँढें। लिखकर नोट करें: क्या चैट हिस्ट्री चालू है? क्या "use my data for training" चालू (on) है या बंद (off)? जिस भी चीज़ में आपको झिझक हो, उसे बदल दें।

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लैब

आपके फ़ोन में मौजूद किसी एक AI ऐप का प्राइवेसी चेक-अप।

~15 min

समस्या

अपने इस्तेमाल का कोई एक AI ऐप चुनें (कोई चैटबॉट, फ़ोटो एडिटर, कीबोर्ड या असिस्टेंट)।

  1. उसकी सेटिंग्स खोलें और ढूँढें: चैट या हिस्ट्री सेटिंग्स, डेटा-फॉर-ट्रेनिंग सेटिंग्स, मेमोरी, और डिलीट करने के विकल्प। आपको जो मिले उसे लिखें (हो सकता है कुछ ऐप्स में ये सभी न हों)।
  2. अपने फ़ोन की Settings खोलें, ऐप की अनुमतियाँ (permissions) ढूँढें, और उनकी एक लिस्ट बनाएँ।
  3. कम से कम एक ऐसी अनुमति हटा दें जिसकी उसे ज़रूरत नहीं है, यदि कोई हो।
  4. अपनी पिछली किसी एक रिक्वेस्ट को दोबारा इस तरह लिखें कि उसमें कोई निजी जानकारी न हो, लेकिन फिर भी काम का जवाब मिल जाए।

आपका काम तब पूरा होगा जब

कठिन सवाल

उत्तर देखने से पहले ख़ुद जवाब देने की कोशिश करें। अगर आप इनके जवाब दे सकते हैं, तो आप पाठ समझ गए हैं।

Q1AI ऐप्स में सब कुछ पेस्ट करने के लिए "मेरे पास छिपाने को कुछ नहीं है" एक कमज़ोर दलील क्यों है?दिखाएं

प्राइवेसी का मतलब सिर्फ़ गलत काम छिपाना नहीं होता। आपका डेटा लीक हो सकता है, अपराधी इसका गलत इस्तेमाल कर सकते हैं, या आपकी कमाई, सेहत या लोकेशन का अंदाज़ा लगाने के लिए इसे दूसरे डेटा के साथ मिलाया जा सकता है। इसके अलावा, आप जो कुछ भी पेस्ट करते हैं, उसमें से बहुत कुछ दूसरे लोगों (परिवार, क्लाइंट्स, दोस्तों) के बारे में होता है जिन्होंने इसे शेयर करने की कभी सहमति नहीं दी थी।

Q2आपने किसी दस्तावेज़ को पेस्ट करने से पहले उसमें से नाम हटा दिए। फिर भी उस व्यक्ति की पहचान कैसे हो सकती है?दिखाएं

अन्य जानकारियों से किसी एक व्यक्ति की पहचान हो सकती है: कोई अनोखा पद (job title), किसी छोटे गाँव का नाम, जन्म की सटीक तारीख, या कोई खास घटना। एक साथ मिलकर, ऐसी कई जानकारियाँ बिना नाम के भी किसी की पहचान उजागर कर सकती हैं। इन्हें भी हटाएँ या धुंधला (blur) कर दें, या सामान्य संख्याओं और विवरणों का इस्तेमाल करें।

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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

अगर मैं कोई चैट डिलीट कर दूँ, तो क्या वह हमेशा के लिए मिट जाती है?

हमेशा तुरंत नहीं। कई कंपनियाँ सुरक्षा या कानूनी कारणों से कुछ समय के लिए डेटा रखती हैं। ऐप की प्राइवेसी पॉलिसी में आम तौर पर यह समझाया जाता है। सबसे सुरक्षित तरीका यही है कि शुरू में ही कोई सीक्रेट बात टाइप न की जाए।

क्या AI से अपनी सेहत के बारे में पूछना सुरक्षित है?

आप बिना किसी निजी जानकारी के सामान्य सवाल पूछ सकते हैं, जैसे "सामान्य ब्लड प्रेशर कितना होना चाहिए?" लेकिन बीमारी की पहचान या इलाज के लिए इस पर निर्भर न रहें। डॉक्टर से सलाह लें, और अपने नाम और ID वाली रिपोर्ट अपलोड करने से बचें।

एक AI फ़ोटो ऐप को मेरे कॉन्टैक्ट्स की ज़रूरत क्यों है?

हो सकता है उसे इसकी बिल्कुल ज़रूरत न हो। अगर कोई ऐप ऐसी अनुमतियाँ मांगता है जो उसके काम से मेल नहीं खातीं, तो मना कर दें या कोई दूसरा ऐप चुनें। आप अपने फ़ोन की Settings में जाकर किसी भी समय अनुमतियाँ बदल सकते हैं।

क्या मैं किसी AI से अपना डेटा हटाने के लिए कह सकता हूँ?

कई कंपनियाँ डेटा डिलीट करने का अनुरोध करने या अपना डेटा डाउनलोड करने का विकल्प देती हैं, जो अक्सर उनकी वेबसाइट या ऐप के प्राइवेसी सेक्शन में होता है। "privacy", "data" या "account" सेटिंग्स देखें।

पाठ का टेस्ट

5 सवाल। पास होने और इस पाठ को पूरा करने के लिए 3 सही होने चाहिए (60%)।

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